大麻可能會讓你想起「沒發生過的事情」？

研究顯示，THC可能會對形成記憶的幾個階段造成影響，不只關係到我們記住哪些事情，也會降低記憶的準確度。

多數人對大麻的印象，是會讓記憶變得模糊不清。但最新研究指出，大麻可能帶來更出人意料的影響：讓虛假的記憶感覺像是真的發生過。

雖然大麻常被認為會讓人變得健忘，但一項新研究顯示，急性大麻中毒也可能悄悄扭曲記憶，不只影響能夠回想起來的事情，也會影響記憶是否準確。這項發現延續了過去數十年的相關研究，顯示大麻對於大腦記憶系統產生的作用其實更為複雜。

為了理解背後的原因，研究人員正在進一步研究記憶的不同層面，例如虛假記憶（false memory）、來源記憶（source memory）、前瞻性記憶（prospective memory）和時序記憶（temporal order memory），並分析各類記憶對於四氫大麻酚（THC）有何反應。

大麻對於記憶的影響

雖然THC可以帶來欣快感、止痛和緩解噁心等正面效果，但也可能干擾其他生理機制，包括記憶的形成。當我們經歷某件事，像是去爬山、慶生等等，大腦會透過不同區域處理當下的想法、感官和情緒，再由海馬迴（hippocampus）把這些片段整合起來，形成日後可以喚起的記憶。

科學家通常把記憶分成三個階段：記憶收錄（大腦接收資訊）、鞏固（處理資訊並儲存起來），以及提取（日後再次取用這些資訊）。2026年這份研究的共同作者、華盛頓州立大學副教授兼健康與認知實驗室主任凱莉．卡特勒（Carrie Cuttler）表示：「要建立一段記憶，需要啟動某些神經迴路，當你試著回想時，就是在把同一條路徑重新啟動一次。」

不過，專家還不清楚大麻是如何在這個過程中產生作用。荷蘭馬斯垂克大學精神藥物學助理教授莉莉安．克洛夫特-海勒（Lilian Kloft-Heller）指出：「各類藥物對記憶三階段的影響並不相同。」

其中一個關鍵，與人體的內源性大麻素系統（endocannabinoid system）有關。這是一套協助調節多種生理功能的訊號網絡，其中包含體內自然產生、負責傳遞訊息的內源性大麻素，以及負責接收訊息的CB1受體，而大麻中的主要精神活性成分THC也能與CB1受體結合。

卡特勒表示：「如果你用THC給身體強烈刺激，THC就會接管整個系統的運作。」原本該依照特定模式啟動、像田野流螢般此起彼落的CB1受體，由於受到過度刺激，變得像跨年夜的時代廣場那樣喧騰混亂。

在2026年的研究中，卡特勒和共同作者將120位大麻使用者隨機分組，分別讓他們吸入安慰劑或不同劑量的THC（20或40毫克）。隨後，參與者接受了21項記憶測試，其中有不少是過去未曾用來評估大麻影響的項目。

結果約有七成的參與者出現不同程度的記憶缺損，包括時序記憶（記得事情發生的先後）和來源記憶（判斷資訊從何而來）。其中，虛假記憶和來源記憶受到的影響最為顯著。

虛假記憶是怎麼來的？

虛假記憶並不是憑空出現，往往是在大腦試圖理解不完整資訊時形成的。若記憶收錄的過程受到干擾，能夠正確儲存的細節就會變少。日後回想時，大腦並不是把記憶原封不動地「重播」，而是會重新建構記憶。

當資訊有缺失時，大腦就可能用既有知識或熟悉的模式來補上那段空白。比方說，你平常和朋友出去吃飯時多半會點墨西哥捲餅，某天晚上卻改點塔可，之後回想時，反而可能記成自己還是照常點了熟悉的墨西哥捲餅。

心理學家通常會區分「回憶」（recollection）與「熟悉感」（familiarity）：回憶是指能夠想起事件的明確細節，熟悉感則是一種較模糊的感覺，覺得某件事好像經歷過。而THC似乎會改變兩者之間的平衡，讓回憶中的細節變得模糊不確定，但熟悉感卻維持不變。

THC還會影響來源記憶，也就是記得資訊來源的能力。你可能記得某個事實，但卻不記得你是從書上讀到，還是在社群媒體上滑到的。在卡特勒的研究中，受到THC影響的參與者在分辨資訊是來自圖片還是書面文字時，明顯比較不準確。

從大腦來看，這些影響跟THC和海馬迴之間的相互作用有關。海馬迴是負責記憶鞏固的重要區域，2016年發表在《自然》（Nature）期刊上的一項研究發現，THC會活化海馬迴細胞中的CB1受體，干擾神經元鞏固新記憶所需的能量代謝過程。當這種鞏固機制受到影響，記憶形成時就可能缺少某些精確的細節。

2020年有一項荷蘭研究發現，大麻使用者更容易「記得」自己其實從未聽過的詞語。研究人員將這種現象稱為「標準轉移」（criterion shift），也就是說，參與者更容易把資訊當成真的，即使實際上並不屬實。卡特勒的研究也觀察到類似的結果：與服用安慰劑的人相比，大麻使用者出現虛假記憶的次數幾乎是兩倍。