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Jan. 23 2026
破解「再生能源」的五大迷思
從風力發電機可能造成的風險，到家用太陽能板安裝費用究竟多少──這些都是你應該弄清楚的事實。 過去十年是有紀錄以來最熱的一段時期；劇烈增溫不僅推升海水與高山地區的溫度、加速冰川融解，也使颶風、水災、野火與龍捲風等天然災害的破壞更為加劇──而這些連鎖影響，最終都將威脅野生生物與人類的健康。 科學家清楚知道，想控制造成地球暖化的溫室氣體，需要大幅改用再生能源。幸好，世界上已經有愈來愈多地方改用這些技術。2025年全球電力的主要來源中，燃煤發電已經比太陽能與風能之類的再生資源更低了。 然而，關於再生能源的迷思還是很常見，哥倫比亞法學院（Columbia Law School）薩賓氣候...
Jan. 14 2026
壽命真的「掌握」在自己手中？握力為何成為預測健康與壽命的關鍵指標
握拳的力道大小，能讓臨床醫師了解你的整體健康狀況。多項研究一致顯示，握力較強與更健康、更長壽有關。 無論是轉開蓋子、提購物袋、開門，還是在被絆倒時保持身體平衡，我們在日常生活中其實比自己以為的更常用到手部握力。雖然這類不起眼的小動作很少被視為「運動」或「鍛練」，但有愈來愈多研究顯示，這些動作可以讓我們深入了解自己的整體健康狀況以及老化程度。 「握力是衡量長期健康狀況時最容易被忽視的指標之一，」堪薩斯州立大學運動醫學專家皮特．羅勒德（Pete Rohleder）表示：「從這一握，就能看出我們平時活動、飲食、休息與生活方式累積下來的影響。」 根據多項研究結果，你握拳時能出多大的力...
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