科學與新知｜

Sep. 10 2026

你應該與寶寶同床共眠嗎？

我們追求親密的遠古渴望在現代睡眠環境中發揮作用，這是一種演化上的落差，使父母必須自行摸索方向。 當我詢問坦尚尼亞的哈扎人（Hadza）母親，她們是否曾經將嬰兒放在遠離母親的地方睡覺時，她們盯著我，彷彿這個問題本身完全不合理。 她們的反應令我不禁懷疑，她們是否覺得這個問題近乎無禮。不然母親要怎麼保護孩子度過夜晚？不然她要怎麼讓孩子保持溫暖、在孩子第一次有動靜時就哺乳，或者待在足夠靠近孩子的地方察覺危險？ 在全世界的大部分地區（且依據人類學家的說法，在人類歷史的大部分時間），嬰兒睡覺通常不是獨自一人，而是有人陪伴。嬰兒睡在照護者的感知範圍內：觸摸、嗅聞、聆聽、哺乳、醒來、安頓下來...